心屋さん。

こんにちは、ミズコウです。



つい先日、会社の周りにやけに蜂が多いなぁ？と思っていたら、


換気扇の出口に、小さな蜂の巣が。



こりゃ危ない！と言う事で駆除しました。



そろーっと近ずいて、殺虫剤をプシューっと。


殆どは、その場でバタバタと落ちて死んでしまいました。


でも、なんとか力を振り絞って、飛んで逃げた蜂もいました。



それを見て、昔見たアニメを思い出しました。



そう「みなしごハッチ」です。



きっとあの逃げた蜂さんは、森の中に行って仲間の虫たちと


「とんでも無い人間がいるよ！危ないよ！」


と言いつけているに違いない。



働き者のアリさんとか、お調子者のキリギリスさんとかに


思いっきり悪口を言っているに違いないです。



蜂は、危害を加えない相手は刺さないとは思うけど


巣があったら、どんな状況で刺しに来るかも判らないので


駆除しないと危ないしなぁ、、、、と思いつつ、なんだか罪悪感。




きっとアニメで出たら、鬼のような形相で出演です＞ワタシ。



って、そこ心配してるんかーいbyルネッサンス



ま、一番心配なのは、正式名称が「みなしごハッチ」なのか


「みつばちハッチ」なのか、と言う問題なんです（そこか）


歌は覚えてるんだけどなぁ、、、、、。




と言う具合に（？）心配する事って人によって違います。



NLPでは、そんな心配、不安、落ち込みなどを自分でセラピーする


手法などもあるのですが、海外の翻訳本では、英語を日本語に


直す段階で、意味の判り難い文言もございます。



先日ご紹介したこの本は、経験からわかりやすい言葉で


「セルフセラピー」が出来る良書です。


「性格は捨てられる」心屋仁之助　　中経出版　\1,365　
http://www.kokoro-ya.jp/article/13292747.html


本全体もオシャレな感じで、非常に読み易いのでお勧めです♪



ワタシも以前知人に紹介されてメールマガジンを読んでますが


とてもためになる内容です。



今日来たモノをご紹介しますので、よろしかったら購読されてみては？




○━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★○☆

こんにちは
セラピストの心屋仁之助（こころやじんのすけ）です。



■僕の処女出版「性格は捨てられる」書店で発売中です。

自分の「性格」という心のプログラムの入れ替え方や、
自分の「性格」が出来上がった「原因となる傷」「思い込み」を探し、
心の「壁」「かさぶた」を取ることで「本当の自分を取り戻す」
そんなセルフカウンセリングの手法をまとめています。


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「性格は捨てられる」心屋仁之助　　中経出版　\1,365　
http://www.kokoro-ya.jp/article/13292747.html


●プロのセラピストがお届けする、心理学の手法を使った
性格や目の前の問題の解決ノウハウです。

目の前の問題は、自身の心の中の否定しているものや
見ないようにしているものが形となって現れています。

自身の心の中の「本当の問題」を解決することで
目の前の問題を解決していく、そんな手法を紹介しています。



●性格とは、簡単に言えば「目の前の出来事に対する、
メインの反応パターン」です。

その「反応パターン」という心のプログラムは、
「心の傷」を守るために出来た「かさぶた：セキュリティソフト」です。

その「セキュリティ」が効きすぎて、
思うように動けないことはありませんか？


知らないうちに作動している「心のセキュリティプログラム」の見つけ方や、
ＮＬＰなどの最新心理学を使った
セキュリティのはずし方をお届けします。


第一章　心の問題を解決できる人、出来ない人
第二章　性格とは何か
第三章　セルフイメージと本当の自分の違いに気づく
第四章　セルフカウンセリングで性格を変える
第五章　７パターンのセラピーで性格を変える
終りに　光と影の法則


****************************************************




さて、広告も終わり（笑）
本題に戻ります。


今日は　「悩みは借金のようなもの」というお話です。



■悩みという「現象」を使って「本当の問題」を知る


悩みの相談で、目の前の出来事に対して取り組んでも
悩みが再発することはよくあります。

夫婦の問題、人間関係の問題、親子の問題、
評価の問題、うまくいかない出来事や、事故や事件・・

いろんな問題が「形」「現象」を表します。


これは、たとえば会社において

「売り上げが上がらない」「クレームが多い」
「トラブルが多い」「人が集まらない」

なーんていう問題も、実は全部共通するのです。



何が共通するのか。

それは、

「答えは自分の中にある」という共通です。





■答えは自分の中にある？


よく漫画で、目の悪いお父さんが
頭に載せためがねを探すシーンがありますが、


メガネは、頭の上にあります。
そして、家族が「お父さんの上にあるじゃない」という
「セリフ」や、自分で「鏡」を見て、

自分の頭の上のメガネの存在に気づきます。
このメガネが「本当の問題」です。



当のお父さんは、メガネがなくて「困っている」


この「メガネ」の「存在に気づく」ために、
家族の「セリフ」や「鏡」を使います。

この「セリフ」や「鏡」が「目の前の問題」です。



つまり「目の前の問題」は、「自分の中にあるもの」に気づくための
単なる「手段」「ツール」なのです。




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もう少し下に、心屋のイベントの紹介があります。
ぜひ確認してみてくださいね。

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■すべては自分に原因がある



じゃあなにかい？　すべては私に原因があるのかい？



はい、実はそうなんです。

空が青いのも、あなたのせいなんです。


あなたの目が、空を青く見える構造になってるから
空が青いのです。

自分の顔に、はなくそがついているから
目の前の鏡の中の自分に鼻くそがついているのです。


そして、その姿を「不快」「問題」に思うから
自分の姿を見直すのです。




■問題を問題と思う心が問題


ただし、その「鼻くそがついた自分」を
問題に思わなければ、鼻くそは問題ではないのです。

鼻くそをつけて歩くのがおしゃれな部族（いるのか）
にとっては、少なくとも鼻くそは問題ではありません。


つまの「目の前の現象」に「悪い」という判断をする
その「価値観」が「問題を作り出す」のです。


それは「鼻くそがついてるのはかっこ悪いよ」と
言われてきたから「ああ、そうなんだ」と「思って」いるのです。

つまり、この場合、鼻くそを問題にしたのは
「鼻くそを問題だと思う心・価値観」なのです。

・・・ここまで書いて、たとえが悪すぎるなと・・気づいた。





■しゃぶしゃぶの灰汁（あく）すくいをやめよう


目の前の問題は、しゃぶしゃぶの灰汁のようなものです。

すくってもすくっても、浮いてくる。
その灰汁すくいのようなカウンセリングは長引きます。


この場合、灰汁は、「ここに肉がまだ残ってるよ」ということを
知るためのサインです。

だから、灰汁をすくい続けるのではなく、
早く肉を食べることが必要なのです。




■「問題」は「借金」と同じ

この「灰汁すくい」と、似てるけど、もっと怖いのが「借金です」


「目の前の問題」に対応することは、
利子だけを返しているのと同じです。

元本を返さないと、いつまでも利子は増えてきます。


その利子さえも見ないようにして、
避けて、逃げて、ごまかしていると、怖い人が取りたてに来ます（笑）


つまり、早く元本を返さないといけない。
でも、その現実を見ると、いやな気分になるから見たくない。

もしかしたら、その元本、
前世で払いきれずに残ったままなのかもしれない。


この「元本」って何かと言うと、
自分の子供の頃の「未完の思い」なのかもしれません。


子供がゆえに、言えなかったこと
子供がゆえに、出来なかったこと
子供がゆえに、対処できなかったこと
子供がゆえに、払えなかった借金


いま、あなたは大人になりました。

もう、返せますよね。


そう、返せますよね。



目の前の出来事は、
あなたの借金に気づかせてくれる「サイン」です。




■借金の返し方


その借金、知られたくない
その借金、見たくない

借金があるのを知られたら、評価が下がる
借金があるの知られたら、嫌われる


だから、隠してきた。
だから、見ないようにしてきた。

だから、人が怖い。
だから、心から楽しめない。



その借金、公表してください。


第一ステップは、それだけでいいです。


あまり隠してると、怖い人が来ますよ（笑）


隠してることさえ忘れて
「なんで怖い人が来るの」といってる人がいっぱいいます（＾ｖ＾）






その、忘れてることを思い出したり、
自分の価値観がどうやって出来てきたのか、たな卸ししたり

ついでに、それを開放してしまうには
こちらがお勧めですよ。↓

http://www.kokoro-ya.jp/article/13197007.html

他人とコミュニケーションがうまく取れなくて悩んでる人も
みんな同じ理由だから。


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